Loader
fbiconUpdateSlovakia
0 pr | 0

Recept

Recipe Img

Chutná praženica

Suroviny pre 4 osoby: 4 krajce Update1 3,5G bochník
8 vajíčok
20 dkg Update1 šunka
2 dl smotana
Kokosový tuk
Petržlen
Soľ
Čierne korenie

Príprava: Šunku nakrájame na kocky, nastrúhame syr. Vajíčka vyšľaháme so smotanou. Na kokosovom tuku opražíme šunku, nalejeme vajíčka, ochutíme, a keď sú z polovice upečené posypeme syrom. Pri servírovaní preložíme na polovicu a posypeme petržlenovou vňaťou.

Dobrú chuť Vám prajeme

P.S.:

Vajíčka okrem vitamínu C obsahujú veľa veľa ďalších vitamínov, takže sú ideálnou vitamínovou bombou na raňajky!
Update1 3,5G bochník obsahuje len 3,5g sacharidov na 100 g, teda je vhodnou prílohou aj pre diabetikov.